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大家经常问

练这个能瘦吗?

配合饮食与有氧会瘦,单练效果慢。

怎么鼓励孩子坚持?

定小目标、记录进步,比催更管用。

有几片场地?

室外三片五人制、室内两片半场。

课时有有效期吗?

次卡一年内有效,年卡按学期用。

可以指定教练吗?

报名时可备注意向教练,有档期就能排。

训练中怎么补水?

每十五分钟小口补水,一次一百五十毫升左右。

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通过运动,你会发现全新的自我。